tag:blogger.com,1999:blog-4522672973080395586.post24038553920874024..comments2023-10-27T09:46:18.340+02:00Comments on Anne-Mette Højbjerg - www.GiZ-Blog.dk: Prøver det der MindfulnessAnne-Mette Højbjerghttp://www.blogger.com/profile/15765612126627254883noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-4522672973080395586.post-81631906376903887962015-09-05T15:10:39.540+02:002015-09-05T15:10:39.540+02:00Ja man skal lidt planlægge hvornår man skal lave m...Ja man skal lidt planlægge hvornår man skal lave mindfulness og det er lidt en udfordring, men når man så finder en god rutine er det rigtig godt.. jeg brugte det en del dengang jeg var indlagt på psyk. Jeanette Krohn Henriksenhttps://www.blogger.com/profile/16824454005240010914noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4522672973080395586.post-8292009044578398092015-09-05T09:44:48.781+02:002015-09-05T09:44:48.781+02:00Jeg ved heller om det vil virke på mig hellere, me...Jeg ved heller om det vil virke på mig hellere, men det er forsøget værd :)Anne-Mette Højbjerghttps://www.blogger.com/profile/15765612126627254883noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4522672973080395586.post-88921692463574128602015-09-05T09:43:11.733+02:002015-09-05T09:43:11.733+02:00Det er svært at finde roen til det.Det er svært at finde roen til det.Anne-Mette Højbjerghttps://www.blogger.com/profile/15765612126627254883noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4522672973080395586.post-84873153898325743802015-09-03T21:25:26.189+02:002015-09-03T21:25:26.189+02:00Jeg har prøvet mindfulness og det virkede ikke. Da...Jeg har prøvet mindfulness og det virkede ikke. Da jeg fik DAT og mindfulness virkede det nogenlunde men ikke til det gav nok. Jeg tror lidt det er forskelligt hvem det virker på alt efter diagnose. Diannahttp://www.dianna.dknoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4522672973080395586.post-75465312842116157312015-09-02T19:42:13.425+02:002015-09-02T19:42:13.425+02:00Ja jeg tror også rigtig mange kunne lære en masse ...Ja jeg tror også rigtig mange kunne lære en masse ved sådan et kursus. Men jeg håber virkelig også at det kan afhjælpe mig lidt med mine kampe.Anne-Mette Højbjerghttps://www.blogger.com/profile/15765612126627254883noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4522672973080395586.post-40840029368095369302015-09-02T19:00:16.765+02:002015-09-02T19:00:16.765+02:00Jeg har prøvet det lidt og jeg er helt sikker på a...Jeg har prøvet det lidt og jeg er helt sikker på at det virker, hvis man samtidig er indstillet på gi det en ordenlig chance og selv er klar til det. <br /><br />Jeg synes du er mega sej og jeg håber virkelig at det kan gi dig noget godt. <3<br /><br />Krammer <3Jeanette Krohn Henriksenhttps://www.blogger.com/profile/16824454005240010914noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4522672973080395586.post-69705620349809938872015-09-02T16:21:10.298+02:002015-09-02T16:21:10.298+02:00Vi laver faktisk pt et projekt på Syddansk Univers...Vi laver faktisk pt et projekt på Syddansk Universitet psykologistudiet med mindfulness hvor vi også igennem 4 uger skal igennem et mini-kursus i det og derefter måle om det har indflydelse på vores arbejdshukommelse, stress, angst - alt muligt! Og så ud fra det skrive en rapport omkring mindfulness. Jeg tror, man får mere ud af det når man får reel undervisning i det - vi får blot et internet kursus, som har små lydfiler, vi skal lytte til. Men jeg er positivt stemt over for det, og jeg tror det er rigtig sundt for mange mennesker.Tinehttps://www.blogger.com/profile/12037298551723031413noreply@blogger.com